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如何提高手眼協調

經驗概述

如果您想了解如何提高手眼協調,你是微調的精細運動技能的發展在出生后不久。這是一個重要的任務,無論你的年齡。教導孩子們如何提高手眼協調,早在4個月大的通過探索或玩具和游戲的。練這個技能不僅能提高日常活動或與特定的競技體育,你正試圖改善,但它也可以幫助延緩老化過程。


步驟


1.顏色。抓住一些彩繪書,蠟筆和彩色之遙。雖然這可能會帶你回到童年,它也將提高手眼協調能力。它是一種創造性的方法來控制你的手和手指做你的眼睛協調他們做的頁面范圍內。使用標記或彩色鉛筆。相反的著色書,搶草圖和繪制自己的圖片顏色。 (2)/播放視頻游戲或在線游戲。視頻游戲都需要手工技藝執行所需的任務,玩游戲,視覺感知與運動技能。玩游戲,需要精確的定時,靈敏的觸摸和細​​節,你會發現你的手眼技能增加。玩視頻游戲,甚至可以幫助外科醫生在手術室完善他們的技能。
3.放在一起拼圖。這就要求挑選具體來分析的結合在一起,使用和提高手眼協調能力和推理能力。一個更具挑戰性的拼圖,這將提高手眼協調是3D拼圖。 (4)/拿起一個的棒球,wiffleball或壘球棒和目的。它需要手眼技巧,投中一球,一記耳光。玩追趕游戲具有相同的效果。如果你知道如何提高手眼協調,你可以變得更好,在你選擇的運動項目。 (5)/播放,涉及球拍的運動,無論是乒乓球,網球或壁球。但你也不得不考慮在你的對手的出招,以及用球棒擊球的球拍擊中球的概念是相同的。
6.盒。如果你害怕被打你的對手,雖然這是很好的學習動機手眼技巧,使用移動,而不是拳擊袋。試圖擊中一個移動的包將提高手眼協調能力。
7.建立的東西,或一門手藝。使用棒,塊或牙簽,建立一個模型。嘗試工藝品,如鉤針,針尖或任何工藝包,你可以在商店中找到。模具的粘土或嘗試你的手在陶器。


提示

著色不僅教你如何提高手眼協調,但它也有助于緩解壓力。作為任何體育項目的一部分,將有助于提高手眼技巧。


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