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如何保持自然美麗

經驗概述

保持經常自然是很難的,但所有你需要的是一點點時間和精力,你會是美麗的。很多女孩認為,化妝是美麗的,但他們錯了。化妝可以讓你看起來更好,感覺更好,但它的更好,如果你沒有它。按照這5個簡單的步驟,你會用自己的方式“美麗”。


步驟


1.清潔和水分你的臉每天。確保你清理你的臉和水分,每天兩次。早在早晨和睡前。這將有助于保持你的皮膚清潔和尋找新鮮。尋找適合你的皮膚類型的清潔劑。如果沒有,那么只需要使用輕度或嬰兒香皂。如果你是油性肌膚,然后使用無油的水分,但如果你有干性或混合性皮膚,那么你可能會使用一個不同的。 (2)/請一定要照顧那些珍珠白。沒有任何幫助較明亮的白色微笑的臉看起來更漂亮。每天至少兩次刷牙。使用美白牙膏會幫助他們尋找他們的最好的。
3.每天喝8杯水。這基本上是2升。相信我,你需要水。你的身體的75%是由水,沒有它,你將無法生活超過3天。保持你的皮膚和身體飲用水。只是嘗試喝8杯水2個星期,你已經看到的結果。同時喝大量的水,去了很多,所以不保持。
4.吃至少五份水果和蔬菜,每天上廁所。水果和蔬菜不僅是重要的,但非常重要的。吃這些將有助于保持你的皮膚充滿光澤。即使你認為你不能,蘋果,去了! (5)/知道,運動可以是任何東西,從在蹦床上遛狗。當人們想到這個詞的運動,他們認為跑步1英里,以保持身體健康。這是不正確的。只要確保你是積極的和做日常的東西,你知道它之前,你會是適合的。
6.天然呆。大和最秘密之一。它的微笑。是的,這一切,面帶微笑。每個你看到的只是微笑,無論是你的媽媽,狗,甚至老師。微笑會讓你感覺好多了,它會令你和其他人意識到發生了什么你是一個更好的人。讓你的內心閃耀


提示

你可以留在自然美麗的會完全自然的。意思是,沒有化妝。


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